


Nutrición personalizada para tu salud hormonal, rendimiento y bienestar integral
Soy una nutrióloga con enfoque especializado en nutrición deportiva y salud hormonal, acompañando especialmente a personas que viven con síndrome de ovario poliquístico, endometriosis o condiciones tiroideas, así como a quienes buscan mejorar su desempeño físico, composición corporal y energía.
Mi práctica se basa en evidencia científica y una visión integral. No me quedo solo con lo que se ve a simple vista: analizo estudios de laboratorio, hábitos, estilo de vida y también la parte emocional, porque tu cuerpo merece ser entendido en su totalidad.
Aquí encontrarás un acompañamiento humano, actualizado y diseñado exclusivamente para ti — donde la nutrición se adapta a tu vida, tus objetivos y tu realidad, no al revés.

Conóceme:
Hola, soy Mariana Vergara, Maestra en Nutriología Aplicada especializada en nutrición deportiva y salud hormonal, obesidad y enfermedades relacionadas, educadora en diabetes.
A lo largo de mi carrera he tenido la oportunidad de estudiar en instituciones como la Universidad Iberoamericana CDMX, Universidad Complutense de Madrid, Barça Innovation Hub y The Institute for Functional Medicine, donde he fortalecido mi enfoque basado en ciencia y actualización constante.
Creo profundamente en construir hábitos sostenibles, personalizados y compatibles con tu vida real, para que puedas mejorar tu salud, tu composición corporal y tu bienestar desde un lugar de conciencia, respeto y equilibrio.
Mi objetivo no es solo acompañarte a lograr resultados, sino ayudarte a mantenerlos con herramientas que te permitan sentirte mejor en tu cuerpo, energía y con tu relación con los alimentos.
Tu proceso es único. Yo estoy aquí para acompañarte.

Consulta Nutricional
¿Qué incluye este servicio?
- Valoración médico nutricional y de estilo de vida mediante historia clínica completa
- Valoración de composición corporal por InBody
- Plan de alimentación cien por ciento personalizado de acuerdo a los objetivos de tratamiento
- Educación en nutrición con material educativo para tu consulta y refuerzos
- Seguimiento de dudas vía WhatsApp
Preguntas frecuentes
¿Precio de la consulta?
¿Qué incluye la consulta?
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Contacto

Ixtapan de la Sal,
Edo Méx.)
Nutrealia Ixtapan de la Sal. Independencia no. 12, colonia centro. CP 51900, Ixtapan de la Sal Edo. Méx.

Metepec, Edo. Méx.
Nutrealia Metepec. Médica San Isidro Metepec. Josefa Ortíz de Domínguez 444, barrio Coaxustenco. CP. 52140, Metepec Edo. Méx. Consultorio 102

Bosques de las Lomas, CDMX. CDMX
Nutrealia CDMX. Unique Location. Bosques de Cidros 50, Bosques de las Lomas, Cuajimalpa de Morelos. CP. 05120, CDMX. Consultorio 309

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